Adakah anda suka lompat tali?Terdapat pelbagai cara untuk lompat tali, seperti lompat tunggal, lompat berbilang orang, lompat kaki angkat tinggi, lompat kaki tunggal, dsb., yang lebih menarik dan lebih mudah untuk melekat.Jadi, 1000 latihan lompat tali sehari, dibahagikan kepada beberapa kumpulan untuk diselesaikan,...
Baca lagi